Requel Dulder (Champ’s Gym) en Zefia Faerber (Steve Gym) hebben zaterdag in sportcafe Munder de titel van Best Lifter van de Surinaamse Bodybuilding en Weightlifting Bond (SBWB) Powerlifting kampioenschappen 2017 op hun naam weten te schrijven.
Dulder (120 kg) was ongenaakbaar bij de heren in de Super Heavyweight klasse tot en met 125 kg en behaalde na de onderdelen Squat (310 kg record), Benchpress (225 kg record) en Deadlift (310 kg record) een totaalgewicht van 845 kg. Verder werd Dulder ook uitgeroepen tot beste Squatter en Bench-presser, terwijl de titel van beste Deadlifter ging naar voormalig 2014/2015 best lifter kampioen van Suriname Vishant Poeran. Poeran (60 kg) tilde maar liefst 240 kg, viermaal zijn eigen lichaamsgewicht, op bij dat onderdeel en vestigde hiermee gelijk een nieuw record.
Bij de dames was nieuwkomer Zefia Faerber (70 kg) formidabel. Faerber wist niet alleen de titel in haar eigen klasse te pakken, maar werd ook uitgeroepen tot best Squatter (160 kg record), Bench-presser (90 kg record) en beste Deadlifter (162.5 kg record). In totaal was deze best lifter bij de dames goed voor 412.5 kg ijzer.
In de Super Heavyweight klasse boven 125 kg werd Donovan ‘Izri Don’ Dongo van CrossFit Long Claw winnaar. In totaal wist dit “monster” maar liefst 815 kg ijzer naar boven te krijgen (Squat 300 kg), Bench-press (190 kg) en Deadlift (325 kg overall record).
Aan deze kampioenschappen deden 35 atleten (25 mannen en 10 vrouwen) verdeeld over zeven categorieën mee. De deelnemende sportscholen waren: Muscle Camp, Hanno’s Gym, Ironman Gym, Fitness Factory, Power Gym, Rock Crossfit, First Class Gym, 4-R Gym, BOX 597, MK’s Gym, Champ’s Gym, Cobra’s Gym, CrossFit Long Claw en Multibox. Volgens de SBWB zal er naar alle waarschijnlijkheid in november van dit jaar wederom Powerlift kampioenschappen worden gehouden.
De top drie uitslagen van alle categorieën: Dames gewichtsklasse tot en met 67.5 kg: 1. Zefia Faerber (Steve Gym), 2. Kimberley Fraser (67.5 kg Fitness Factory), 3. Olivia Wongsowirono (66.8 kg Multibox). Dames gewichtsklasse tot en met 85 kg: 1. Sahiesta Sadhoe (74 kg Rock Crossfit), 2. Arienne van der Hilst (72.2 kg Multibox).
Heren Light klasse tot 70 kg: 1. Vishant Poeran (60 kg Power Gym), 2. Philip Lau (62 kg Ironman Gym), 3. Rashad Dammun (64 kg Fitness Factory). Heren Light Heavy klasse tot 75 kg: 1. Wikash Ramsaran (4-R Gym), 2. Rudolph Getrouw Costa (75 kg First Class Gym) 3. Andrew Ng-A-Tham (75 kg Fitness Factory). Heren Heavyweight klasse tot 100 kg: 1. Wilson Balansi (99 kg 4-R Gym) 2. Anis Thomas (100 kg Rock Crossfit) 3. Randall Kariodimedjo (86 kg BOX 597).
Super Heavyweight klasse tot en met 125 kg: 1. Requel Dulder (120 kg Champ’s Gym), 2. Jermaine Karg (113 kg MK’s Gym), 3. Cerson ‘De Sap’ Firagh (111 kg 4-R Gym). Super Heavyweight klasse boven 125 kg: 1. Donovan ‘Izri Don’ Dongo (150 kg CrossFit Long Claw), 2. Eric Edoo (125 kg Cobra’s Gym), 3. Shasvien ‘Meester’ Nirmal (137 kg Hanno’s Gym).
Vermeldenswaard is dat bij het bepalen van de best lifter titel er wordt gekeken naar het gewicht van de atleet en het aantal kg dat hij/zij over de categorieën Squat, Benchpress en Deadlift heeft getild, waarbij vervolgens dan de Wilks coëfficiënt van dat totaal door middel van een formule wordt berekend.






SME Sport